冷空气袭来，心血管病患者年轻化，专家紧急建议

随着冷空气的频繁来袭以及气温的大幅变化，心血管疾病的发病率也有所上升。武汉科技大学附属天佑医院（同济天佑医院）心血管内科近两个月收治的心梗及冠心病患者多达50余例，并且全部是40岁以下的年轻人。这一数据令人警觉：心血管疾病已不再是老年人的”专利”，年轻群体也必须开始重视。

不久前的一个清晨，30岁的周先生（化名）突发心肌梗死，苏醒时伴随着剧烈胸痛、大汗、恶心和呼吸困难。他保持清醒意识拨打了紧急电话寻求帮助。在天佑医院接受医疗团队的急救和全力治疗之后，周先生转危为安。然而，若不是他及时求救，可能就会面临生命危险。

赵金河，天佑医院心血管内科主任指出，随着天气变冷，心梗患者数量增多。他们曾救治的最年轻的心梗患者仅23岁，其在凌晨饮酒后发病。这一信息揭示了生活节奏加快和生活方式变化给年轻人带来的威胁。

据冯美干副主任介绍，与老年患者相比，年轻患者心梗发作往往突然且凶险，他们往往没有侧支循环作为缓冲。不良的生活习惯，如经常熬夜、睡眠不足、饮食不当、暴饮暴食、缺乏锻炼、压力过大以及抽烟饮酒等，都是让年轻人成为心梗“候选人”的关键因素。

冯美干还提醒公众要警惕心梗的先兆症状。心梗发作前，可能会有一些不典型症状出现，如胸部疼痛等。这些症状不应被忽视，一旦出现持续胸痛，应立即就医。

预防心血管疾病的关键在于改变生活习惯。人们应当注意日常的饮食结构，减少油脂和高胆固醇食物的摄入，合理安排作息时间，避免长时间熬夜，同时增加体育锻炼，维持一个健康的生活方式。心血管疾病已不再是某个年龄段的专属问题，而是需要社会各个年龄层面共同重视与防范的健康议题。