白天突然入睡，奇特困扰让女子生活无法自理

现代快报讯（通讯员 丁华珍 记者 李子璇）大多数人认为白天精神饱满是常态，但对30岁的菲菲（化名）来说，一天中的大部分时光却是在与睡意斗争中度过。菲菲患有一种罕见的睡眠障碍，日间频繁打瞌睡，夜晚则遭受恶梦，这让她的学习、工作乃至正常的社交活动都受到了严重影响。

菲菲的问题始于14年前的高中时期。她发现自己白天时常感到异常疲倦，有时即使是站着也能不知不觉地进入梦乡。起初她以为只是因为休息不足，于是尝试了各种自察手段：掐大腿、用尖锐的物体戳自己，然而都无济于事。这种症状不仅使她曾一度的优异学业成绩大打折扣，更在关键的高考中因不幸入睡，错失了进入理想大学的机会。

随着时间的推移，菲菲的情况并未见缓解。在大学期间，她曾多次在课堂上、坐公交车时、甚至与人交谈时突然睡去。她的夜晚充斥着反复的噩梦和仿若鬼压床般的惊恐经历，这一切无疑加深了她的困扰。在考虑过深造和公务员考试但因病症影响均告失败之后，菲菲尽管带着极大的热情步入职场，却因频繁在办公室不自主地入睡而频频受到上司的责怪，最终不得不选择辞职。

长期的求医未果使菲菲倍感沮丧。她曾一度转向中医调理，希望通过中草药疗法来缓解症状，但收效甚微。最终，在经过详细的检查和评估后，她被确诊为患有“发作性睡病”，这是一种中枢神经系统的慢性障碍，表现为日间的不可抗拒的睡眠发作和夜间的睡眠质量下降。

在淮安市第三人民医院，医生为菲菲制定了综合治疗方案，既包括药物治疗，又有经颅磁刺激和心理治疗，包括但不限于维生素B6补充、暗示松弛疗法、脑电生物反馈等。住院一周后，医生对她的状况进行了重新评估，并增加了失眠认知行为疗法，帮助她改善睡眠意识，建立良好的睡眠习惯，同时缩短她的白天休息时间和整体睡眠时长，朝着规律作息的目标前进。

经过一段时间的治疗，菲菲的状况有了明显改善。夜晚的睡眠质量有所提升，恶梦频次降低，日间困倦和乏力的症状也随之减轻。现在的她，早上醒来比从前更有精神，可以更好地适应日常生活和工作的需求。

这个病例不仅是对菲菲个人的重大挑战，也为医学领域提供了深入研究睡眠障碍与心理健康的实例。随着科学的发展和人们对心理健康问题意识的提高，更多类似菲菲的病例将得到有效诊断和及时治疗。(通讯员供图 校对 许元华)